Pilates - Les cours

 

 

Initiation à la méthode Pilates

les mercredis, du 7 mars au 4 avril 2012, 5 séances Fr. 90.-

18h à 19h à Courtételle, Foyer Notre Dame

Profitez de cette initiation pour découvrir la méthode et rejoindre ensuite un de nos groupes existants.

Pour le cours se munir d'un tapis de gymnastique et s'équiper de vêtements permettant les mouvements. Nous pratiquons en chaussettes. Un linge et une bouteille d'eau sont recommandés.
Inscriptions : 079 657 35 55 ou par mail voir "contact"

 

 
Plan des cours 2012, différents niveaux : 
reprise le 9 janvier 2012
 
Méthode Pilates : les cours
 
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
9h30
Courtételle
 
9h15 Courtételle
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18h
Courtételle
17h30 UP Moutier débutant
Courtételle
Dès le 7 mars
 
 
19h
19h15
Courtételle
18h30 UP Moutier avancé
Courtételle
18h50 Courchapoix
 
 
Courtételle : salle 1er étage du Foyer Notre Dame
Courchapoix : salle 1er étage du bâtiment administratif
Niveau 1 : débutant (Cours débutant à Courtételle dès le 18 janvier 2012)
Niveau 2 : intermédiaire
Niveau 3 : avancé
  
En participant à un cours de rattrapage privé il est possible de rejoindre un groupe.
  
Pour le cours se munir d'un tapis de gymnastique et s'équiper de vêtements permettant les mouvements. Nous pratiquons à pieds nus ou en chaussettes. Un linge et une bouteille d'eau sont recommandés.

 

Réalisé par INDC Sàrl